病院がすすめる心筋梗塞の予防法

●心筋梗塞の基本予防法

狭心症、心筋梗塞、心不全を予防するには、定期的な早期発見検査の受診と健康習慣を守ること。そして、心臓に良い食事を摂ることの3つの心がけが大切です。診察・検査の結果、脳梗塞・心筋梗塞・閉塞性動脈硬化症の恐れがあると診断された場合、多くの病院では、患者さんの生活習慣、健康状態、体質・性格にあわせて、さまざまな血管老化予防・治療をすすめられることになります。

●病院が行う生活習慣指導

●健康習慣指導

○適正な睡眠時間をとるようにすること。

○禁煙すること。

○適正体重の維持すること。

○過度の飲酒の禁止すること。

○定期的なかなり激しい運動をすること。

○朝食を毎日摂取すること。

○間食をしないこと。

●食事療法

管理栄養士による血管に良い食事の指導。脂肪が少なく食物繊維が多い、昔ながらの和食をすすめられることが多いようです。しかし塩分の量は少なくすることが大切です。

●薬の投与

健康状態に応じた血管を保護する薬の処方。

●血液浄化療法

病気の状態に応じて、血漿交換・血液吸着による即効的治療。体の中の血液を機械できれいにする方法です。